pão_de_tofu

Pão de Tofu


Tofu, o tal “queijo” de soja, é um ingrediente muito versátil, que vai bem em receitas doces e salgadas.

O tofu é um alimento adquirido a partir da coagulação do leite de soja.

Esse processo auxilia na digestão e absorção das proteínas e demais nutrientes presentes nesse grão.

O tofu é útil para combater inflamações, além de ser uma ótima opção para substituir leite e derivados em algumas preparações.

Também é uma excelente fonte de proteína para vegetarianos ou indivíduos que desejam diminuir o consumo de proteína animal.

Portanto nada melhor do que começar o dia com uma bela refeição saudável, como o pão de tofu.

Confira esta receita e aprenda fazer este pão interessante!
Continue lendo

pão_de_batata_recheado

Pão de Batata Recheado

O pão de batata recheado, além de gostoso, é perfeito para quem não tem muita experiência, a massa é bem simples e fica bem macia, mesmo sovando pouco.

Confira esta receita e aprenda fazer!
Continue lendo